孤独のすすめ
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元気な百歳老人、孫に囲まれる老後。本当にそれだけが幸せでしょうか？人生後半は十人十色。自分なりの豊かさを探す愉しみがあるはずです。人間は歳を重ね「成熟」し、「孤独」だからこそ豊かに生きられる。84歳の著者が体感し、実践する日々を豊かに楽しむ術。上手な人生の減速＝シフトダウンのための必読書
（出版社情報）