キレる！
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本書では、“キレる”という感情について、「なくすべきもの」とネガティブに捉えず、脳科学的に分析しながら具体的な対処法・活用法を考察する。ここ最近、あおり運転、児童虐待など、怒りを抑えきれずに社会的な事件につながるケースが数多く起こっている。そこで、「“キレる”という感情は、人間にはそもそも備わっているもの」という視点に立ちつつ、怒りの正体を解明しながら、“キレる人”や“キレる自分”に振り回されずに怒りの感情を活用して、上手に生きていく方法を探る。
［目次］
第１章 損するキレ方、得するキレ方
第２章 キレる人の脳で起こっていること
第３章 キレる人との付き合い方
第４章 キレる自分との付き合い方
第５章 戦略的にキレる「言葉の運用術」