脳が若返る15の習慣
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アルツハイマー病のリハビリ治療の現場に導入され、脳波臨床研究も認めている、脳を若返らせるちょっとした日常習慣術を厳選して15 項目を取り上げます。いずれも著者が実践しているものばかり。15 のうちどれか１つでも効果がある方法を、脳科学的エビデンスに基づいて解説します。
（出版社情報）