「怒り」を生かす実践アンガーマネジメント

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商品コード
1453820
著者
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出版社
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ISBN
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発行日
2020/01/30

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小さなイライラは消し、大きな怒りは原動力に変える。パワハラや危険運転など、理不尽な他人の「怒り」から自分を守り、怒るべき時には正しく怒る。怒りの感情と上手に付き合う心理トレーニング「アンガーマネジメント」が身に付けば、仕事や人間関係が劇的に変わる!
(出版社情報)