嫌いな親との離れ方
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「幼少期に喧嘩が絶えない家庭で育ち、成人した今も自分に自信が持てない」「高齢の母親が自分にベッタリ頼ってきて重い」「親の顔色を伺い、親の指示に従ってきたが、これからは自分の思い通りに生きていきたい」「親の立場になったものの、自分が毒親になってしまわないかと不安」……など、大人になってからも親との関係で悩んでいる子どもは少なくない。大人の親子関係相談に特化したカウンセリングのプロが、よくある親子関係にまつわる相談事例のなかから、複数のエピソードを具体的に紹介し、親との間に境界線を引くことの大切さを説きながら、具体的な境界線の引き方や自分の人生の歩み方、心のケアの仕方を解説した読み物。
（出版社情報）