生理痛は病気です
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「日本では多くの人が生理痛を当たり前と思い、痛みを我慢したり、痛み止めを飲んでごまかしたりしている。しかしそもそも生理痛は異常事態であり、トラブルのサインです」――漢方専門医である著者は指摘する。中国では生理痛はないのが当たり前、ある場合は迅速・適切に対処すべきという認識が、家庭にも社会にも存在しているのだ。
生理痛を放置した先には、不妊や婦人科系の疾患など多くのリスクが待ち受けている。月経トラブルによる離職も多く、回り回って経済的損失にもつながる。女性の生理が社会の犠牲になっていること、そのために起きている事態を、実例を交え解説。生理のメカニズムや体質について知り、生理痛から自らを解放するためにできることを、中医学の知見をベースに伝える。
［目次］
第１章 日本社会の月経リテラシー
（１）生理痛の軽視で多くのものを失う女性たち
（２）中国女性にはなぜ、生理痛が少ないのか？
（３）薬でごまかし続けない――西洋医学と東洋医学
第２章 生理でわかる漢方的体質
第３章 ６つの体質別の養生法と漢方薬
（１）「養生」の意味と漢方薬
（２）６つの体質別の対策
（３）不妊治療と漢方
（出版社情報）