職場がアブナイ
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職場でのこころの問題が多発している。私たちはどうしたら自分のこころの健康を守れるのか。さまざまな立場からアドバイスする。
職場でいま何が起きているのだろうか……井原裕
▼こころとからだを立て直す
職場のメンタルヘルスは食事から……奥平智之
働く人にとってのフィットネス……薮野淳也
働くことと眠ること……西多昌規
働く人のためのマインドフルネス……佐渡充洋
▼法と産業医からみえる風景
労働法によるメンタルサバイバル……神田橋宏治
産業医は何をしているのか……浜口伝博
会社にとってのメンタル系サバイバル……佐久間大輔
アフターコロナ時代の職場のメンタルヘルス……高野知樹
職場で対応していくためのメソッド……高尾総司
▼支援の現場から
霞ヶ関に働き方改革は可能か？……近藤忠一
医師の働き方を改革する……大澤範恭
長時間労働医師たちの「心理的安全性」……佐藤典久
エアラインパイロットのメンタル系サバイバル……笠井あすか
職場における外国人とこころのケア……阿部裕
働く人のためのコーチングの基礎知識……櫻本真理
働くことと発達障害……黒木俊秀