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弁護士の悩みやストレス分析を踏まえて、弁護士のメンタル不調に関するお悩み事例エピソードについて対処法（悩み解決へのアプローチやセルフケアの具体策）を解説することで、弁護士向けに特化したメンタルヘルスケアについて学べる唯一の書。

［目次］
理論編
第１章 弁護士業務とストレス　
第２章 弁護士が抱えやすい不調
第３章 自覚症状チェックリスト
第４章 セルフケア
第５章 業務上のコミュニケーション

事例編
事例編を読む前に

CASE １ 若手弁護士
新人弁護士の苦悩―職場環境と業務内容への不満

CASE ２ 若手弁護士
ボス弁からの厳しい叱責に悩む日々

CASE ３ 若手弁護士
訴訟で緊張してしまう新人弁護士

CASE ４ 若手弁護士
成長への焦りで失われるプライベートと健康

CASE ５ 若手弁護士（中堅弁護士・経営者弁護士）
仕事の相談がしづらい職場環境

CASE ６ 中堅弁護士
独立への思いと家族からの反対

CASE ７ 中堅弁護士
忙しくて週末も家族との時間が取れない

CASE ８ 経営者弁護士
パートナー候補の退職と引継ぎの苦労

CASE ９ 経営者弁護士
弁護士や事務員の退職と難航する採用

CASE 10 経営者弁護士
ボス弁の孤独― 経営方針の衝突と相談相手の不在

CASE 11 経営者弁護士（弁護士全般）
事務所運営と好きな仕事の間で揺れる思い

CASE 12 弁護士全般
感情的・高圧的な依頼者対応における苦悩

CASE 13 弁護士全般
弁護士会の会務が業務を圧迫する

CASE 14 弁護士全般
報酬の悩み.. 請求の煩わしさや業務量とのバランス

CASE 15 弁護士全般
高負荷案件によるプレッシャー

CASE 16 弁護士全般
注目事件の弁護人が受ける被害

CASE 17 弁護士全般（事務所経営者）
脅迫と怒声がもたらす恐怖

CASE 18 女性弁護士

CASE 19 男性弁護士（弁護士全般）

CASE 20 企業内弁護士

CASE 21 企業内弁護士（弁護士一般）