大人の愛着障害
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自己表現、対人関係が「うまくいかない」のは、なぜか？
愛着の持ち方が大人の人生を制限する、３つのタイプと治し方を精神科医が解説。
［目次］
はじめに
第一章 愛着障害という心の傷 ―― 不安と自責感と
第二章 大人の愛着障害に三段階の重症度
第三章 もっとも重い愛着障害〈レベル３〉―― 虐待を受けた場合
第四章 誰にでもある〈レベル２〉〈レベル１〉―― 人生を制限する
第五章 愛着障害で苦しんだからこそ「人は飛躍的に成長する」
第六章 「大人の愛着障害」の治し方
おわりに ―― 愛着欲求は生きること
参考文献