被害者意識が強すぎる人たち
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「自分こそ被害者」と思い込む人の心理。理不尽なクレームをつける客、正当な注意を「パワハラだ」と訴える部下、アドバイスを攻撃と受け取る同僚、ＳＮＳで他人の落ち度を執拗に責め続ける人…。昨今、被害者意識の暴走によるトラブルが増えている。こうした人たちは、被害者を「演じている」のではない。本気で自分が傷つけられたと思い込み、他者を攻撃しているのだ。彼らはなぜ相手のささいな言動に悪意を感じるのか？なぜ他人のせいにするのか？
本書では身近な事例をもとに、過剰な被害者意識を生み出す認知の歪みを心理学で読み解いていく。不可解な言動の理由がわかれば、厄介な相手に振り回されることがなくなり、自らもその罠に陥らずに済むだろう。
［目次］
第１章 被害者意識が強すぎる人たち
第２章 被害者意識はこうして生まれる
第３章 加害者の心の中にある被害者意識
第４章 なぜ被害者意識が蔓延しているのか
第５章 被害者意識の強い人との向き合い方
第６章 過剰な被害者意識をもたないために
あとがき